Здоровье

  • Мононуклеоз: как бороться
    • 23 февраля 2018
    • Комментариев нет
    Мононуклеоз: как бороться

    Мононуклеоз вирусная болезнь, которая относится к группе вирусов герпеса. Чаще всего этот недуг поселяется в организме ребенка. Осенний период наиболее благоприятный для проявления вспышек данной болезни. Мононуклеоз, поразив организм единожды, повторно не проявится, так как иммунитет к нему вырабатывается пожизненный. Это вирусное заболевание проявляется повышенной температурой тела и болью в горле, воспалением лимфатических узлов. Где и как...

  • Массаж и наше здоровье
    • 31 января 2018
    • Комментариев нет
    Массаж и наше здоровье

    Ищите доказательства того, что массаж улучшит ваше здоровье? Вам не составит труда найти исследования, чтобы убедиться в этом. От ослабления мышечной боли после тренировки до снижения стресса десятки тысяч исследований, длящихся несколько десятилетий, связаны с реальными фактами о его пользе. Одно австралийское исследование указало на то, что 10-минутный массаж мышц после тренировки может уменьшить болезненность на 30%. Отдельное обзорное...

Наверх